|
2 žingsnis: Kur įstumti tamponą?
Laisva ranka šiek tiek praskirk lytines lūpas (1). Taip bus lengviau pasiekti makšties prieangį (2), kuris yra tarp šlapės (3) ir išangės(4).
|
|
3 žingsnis: Kaip įstumti tamponą?
Rodomuoju pirštu, kiek leidžia jo ilgis, įstumk tamponą į makštį, nukreipusi viršun, po to atgal mažojo dubens link. Jei jauti pasipriešinimą, šiek tiek pakeisk stūmimo kryptį. Lėtai stumtelėk tamponą truputį giliau, kol pajusi slenkstį. Tai dubens dugno raumenys, kurie sutraukia priekinę makšties dalį iki mažo plyšelio. Tau reikia įveikti šį slenkstį.
|
|
