Logotipas Mano o.b. Sukurta moters ginekologės
Pakeisti kalbą
Ieškoti
Logotipas Mano o.b.

Auksinė taisyklė – pusiausvyra ir saikas. Joks maistas neturi būti visiškai išmestas iš valgiaraščio. Nėra „blogo“ maisto, yra tik blogi mitybos įpročiai.

3 PATARIMAS. Odos priežiūra

acne
 

Gana dažnai paauglystėje oda išskiria per daug riebalų, ir veidą nusėja spuogai bei inkštirai. Labai svarbu tinkamai prižiūrėti ir valyti odą, geriausia specialiomis priemonėmis paaugliams.

Jose yra veiksmingų antibakterinių medžiagų, todėl kruopščiai valydama veidą, ne tik pašalinsi nešvarumus ir makiažą, bet ir riebalų perteklių bei negyvas odos ląsteles. Jei nevalysi, užsikimš poros ir iškils spuogų. Veido prausikliai giliai įsiskverbia į poras ir paruošia ją tolesnei priežiūrai. Pusiausvyrą atkuriantis kremas sureguliuoja odos riebalų išsiskyrimą ir kartu sudrėkina sausas vietas.

acne