Mano kūnas keičiasi

Auga kūnas

Iki pirmųjų mėnesinių tavo kūnas augs sparčiau – tai vadinama augimo spurtu, arba protrūkiu. Nenustebk, jei prieš mėnesį pirkti džinsai tau pasirodys per siauri. Kai kurios mergaitės pradeda augti anksčiau, kitoms tai užtrunka. Kelerių metų skirtumas – normalus dalykas, nes kiekviena mergaitė bręsta skirtingu greičiu.

Moteriškėja figūra

Galbūt jau pastebėjai, kad išryškėjo tavo liemuo ir klubai. Taip nutiko todėl, kad iš lėto platėja tavo dubuo, paruošdamas daugiau vietos būsimam kūdikiui.

Prasideda mėnesinės

Dabar, kai jau žinai, kokie fiziniai pokyčiai vyksta iki pirmųjų mėnesinių, nebūsi labai nustebinta ar sutrikusi. Mėnesinės – tai procesas, kuris vadinamas įvairiai, pavyzdžiui, „tos dienos“ ar „menstruacijos“, tačiau reiškia tą patį – Vaisingo amžiaus kraujavimą, vidutiniškai pasireiškiantį vieną kartą per mėnesį. Tai visiškai normalu ir rodo, kad tapai moteris.

Stiprėja prakaitavimas

Kai tapsi suaugusi, pradėsi daugiau prakaituoti, ir ne visada tai pavyks sukontroliuoti… Žinoma, padės kasdienis dušas, švelnus prausiklis ir mėgstamas tavo kvapas.